体験談: K・Tさん 41歳 女性

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K・Tさん 41歳 女性
効果:ダイエット(オンライン減量プログラムご利用)
【お悩み】
第2子出産後から徐々に太り始め、結婚当初からは8・増(現在60kg)です。いままでいろんなダイエット法にチャレンジしてきましたが、あまり効果が得られませんでした。見た目は筋肉質で、ブヨブヨというよりがっちりたくましいって感じなのですが、そのせいか自分自身にも甘えや緊迫感がなかったように思えます。今回1ヵ月後にせまった息子の運動会で卒業生競技に「母親をおんぶして走る」というのがありまして、とうとう長男に「ダイエット要望宣言」をされてしまいまして・・・ひょんなことでこちらのHPを知り、ぜひとも相談にのっていただきたく問い合わせをしました。よろしくお願いします。

【利用後のご感想】
生理をはさんでいたのでリバウンドを心配していましたが、さほどでもなかったので一安心です。

<第1単位を終えてみて感じたこと>
この度は利用結果のご報告、ありがとうございました。
なるほど、こうしてみると結果の数字に思わず顔がほころんでしまいますね。
これもひとえに羅先生のおかげだと感謝の気持ちでいっぱいです。
終えてみて感じたことは「決心してやれば何事も出来ないことはない」でしょうか。
いえいえ、先生の元気メールがなかったらきっと挫折していたに違いありません。
それと、実施期間が終わって思うことは、食べ物に対する「ありがたみ」。(ちょっとおおげさですが)
一口ずつかみ締めながら味を楽しんで、心からおいしいと思える瞬間、幸せ!を感じます。
その後、気の緩みや生理中ともあって体重的には少し戻ってしましたが、各サイズはあまり変動がないようです。(体脂肪率も28%~24%↓)
これからも体調管理にきをつけながら、長いスパンで実施していこうと思います。
羅先生、本当にありがとうございました!!

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体験談: S・Kさん 42歳 女性

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S・Kさん 42歳 女性
効果:ダイエット
【お悩み】
仕事のストレスや不規則な食生活の為か、この10数年で体重が20kg近く増えてしまいました。母方の祖母を糖尿病の合併症で亡くしていることもあり、
40歳を過ぎた頃から真剣にダイエットを考えるようになりました。健康食品やサプリメント、健康器具、体操教室等これまで10種類以上のダイエット法にチャレンジしましたが、
どれも私には効果を実感できるものではありませんでした。ダイエット食品の副作用が問題になっていることもあり、安全で確実な方法はないかと探していたところ、深呼吸ダイエットに出会うことが出来ました。

【利用後のご感想】
平日はは仕事を持っているので、朝晩2回の実行でした。期間中は食事制限をしていてもあまり空腹感を感じずに仕事集中でき、体力的にも全く問題が有りませんでした。
10日間の実行で期待以上の成果が得られてとても満足しています。第3単位のスタートまで休止期間が長くなってしまいましたが、1日1回の呼吸法と腹八分目の習慣がついたので、心配していたリバウンドもなく、現在2単位終了時よりマイナス1kgをキープしています。目標の標準体重まで続けていきたいと思います。

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体験談: 鷲尾さん 39歳 女性

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鷲尾さん 39歳 女性
効果:ダイエット、不眠症の解消 
【お悩み】
この十年ほどで20キロほど太りました。 食品や食事制限で一時的にはやせるもののリバウンドし、自分に自信を無くし、仕事にも悪影響しています。
腹式呼吸のダイエットで、自分と向き合って必ず成功させ自信を取り戻したいです。
また、リンパの流れが悪いと以前マッサージを受けた際に言われました。そのせいか下半身のだるさやむくみ、不眠症でもあります。

【利用後のご感想】
何をやってもやせることができなかったが、これが最後のダイエットを決心し利用させてもらいました。
空腹感も少量の水等で満足でき、不思議でした。辛いと思うことも殆どなく、1ヶ月もあっという間で自分がここまで減量できたことも信じられない気持ちです。信じて実践してよかったと思います。
そして、不眠症、下半身のだるみがなくなりました。さらに、味覚が鋭くなり、食材そのものの美味しさが感じられ、薄みでも満足できるようになりました。
先生がとても丁寧にわからないことをおしえていただき、気さくな方なので緊張せずに指導して貰えて感謝しています。

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体験談: S・Mさん 41歳 女性

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S・Mさん 41歳 女性
効果:ダイエット(オンライン減量プログラムご利用)
【お悩み】
5年ほど前にストレス太りしてから、痩せにくくなってしまいました。昨年の夏、自然に食欲が減り、6kgほど痩せたものの、その後リバウンドしてしまいました。3月末に子供の卒業式があるので、どうしても8kgぐらい減らしたいです。

【利用後のご感想】
こんな短い期間で目標を達成できたのは、夢にも思わなかったです。正直にいいますと、スタートの時は本当に半信半疑でしたが、今は不思議、驚きと喜びの気持ちで一杯です。第2単位の実施から身体が軽くなり、随分楽に動けるようになりました。そしてお風呂でよく汗をかくようにもなって、足の冷えも感じなくなりました。
朝はやっている途中で眠くなってくることが多いので、しっかり目が覚めてからやると、さらに効果的だと思います。 
インストラクタの方から何度もお電話で、いろいろアドバイスをしていただき、本当に有難うございました。

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体験談: 村岸さん 68歳 男性

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村岸さん 68歳 男性
効果:ダイエット
【利用後のご感想】
今までに過去何回かダイエットをしましたが、いずれも失敗した経験から最初は疑問に思っていました。深呼吸ダイエットを始めて、最初の5日間で3.8kg痩せたので、正直、驚きました。
さらに次の実施期間でまた3.7kg減り、休止期間にもリバウンドしませんでした。
一ヶ月かけて正味14日間の実施で7.7kg減り、ウエストは13cm細くなり、パンツがゆるゆるになりました。私が思うに大切なのは休止期間だと思います。ご馳走を食べ過ぎてしまったら、次の日に食事の量を調整すれば、体重が増えることがないことを実感しました。
今後とも、この体型を維持しようと努力するつもりです。

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体験談: O・Mさん 39歳 女性

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O・Mさん 39歳 女性 自営業
効果:ダイエット、生理不順
【お悩み】
ダイエット:ダイエットの繰り返しをそろそろやめたい。
生理不順: 3年前から生理がなくなった。

【利用後のご感想】

<ご利用中>
最初は空腹感がありました。食欲もありましたが、それは空腹感よりも、食べてはいけないものが食べたくなるというものでした。
これまで、何度もダイエットを繰り返し、10キロ増減したこともありました。苦労して1ヶ月に2キロ落とすのがやっとでしたが、こんなに短期間にストレスもほとんどなく減量できたのは驚きです。ダイエットに対するテンションをキープするのは、私の場合半年が限界だということが経験上わかっていたので、短期間で結果が得られたことはほんとによかったです。5日実行し、6日通常通りというのがポイントだと思います。

<ご利用後>
9月に1回目の生理(3年ぶり)、 2回目の生理(30日周期)がきました。
おかげさまで、食事に対しての感覚が変わり、空腹感もなくなってきました。
実施してから2ヶ月半で、12キロの減量に成功しました。もっと早く知りたかったということが唯一残念な点です。
そうすればエステやダイエット食品などにかけたお金が無駄にならずにすんだのに。
金額もとても良心的で、先生のご指導も満足のいくものでした。1時間以内で通える場所だったのもラッキーでした。
今折り返し地点ですが、あとマイナス10キロ目指して頑張ります。今度こそ成功できそうなので、2ヶ月後が楽しみです。

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