| ・体験者の声一覧 ・体験者インタビュー |
| 村岸さん 68歳 男性 効果：ダイエット |
| 【利用後のご感想】 今までに過去何回かダイエットをしましたが、いずれも失敗した経験から最初は疑問に思っていました。深呼吸ダイエットを始めて、最初の5日間で3.8kg痩せたので、正直、驚きました。 さらに次の実施期間でまた3.7kg減り、休止期間にもリバウンドしませんでした。 一ヶ月かけて正味14日間の実施で7.7kg減り、ウエストは13cm細くなり、パンツがゆるゆるになりました。私が思うに大切なのは休止期間だと思います。ご馳走を食べ過ぎてしまったら、次の日に食事の量を調整すれば、体重が増えることがないことを実感しました。 今後とも、この体型を維持しようと努力するつもりです。 |
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