深呼吸ダイエットは私にとって最高でした!

 体験者の声一覧 ・体験者インタビュー ・2017年以降体験談
長野さん 60代 女性
効果:ダイエット 2か月で7kg減量
 (2016年深呼吸ダイエット合宿参加、オンライン減量プログラム利用)
【利用後のご感想】
初めに大きな声を出して言いたいです。『深呼吸ダイエットは私にとって最高でした!』

始めは合宿には参加せずにオンライン減量PGを始めるつもりでしたが、
カウンセリングを受けているうちに『合宿に参加したい!!』という気持ちになり、
運が良く、すぐに参加できました。

この事が私にとっては最高に良かったのです。
自分一人では不安であったであろう呼吸法の仕方や食事のメニュー、
何が体に良いのかなど、一つ一つが勉強になりました。
教えてもらう事が「なるほど、なるほど」とうなずける事ばかりで、
楽しい時間が過ぎた2泊3日の合宿でした。

合宿中、体重は-1kgでした。そしてウエストが8cm減という結果が出たのです。
エーッ!! ワ―ッ!!とビックリでした。たった3日間で出た結果です。

そしてそれからがもっと嬉しい結果が。
合宿を終えて3週間後にはマイナス5kgになっていました。
運動も全くしなかったのに、教えてもらった呼吸法をしただけなのに。

食事もたべないダイエットではなかったし、おやつも食べました。
もちろんダイエット中ですから体に優しいおやつです。甘い物も食べましたよ。
体に良い甘い物ってあるんですね。

なのにその後2か月を過ぎた時にはマイナス7kgになっていたのです。
もう、感激です。呼吸法はすごいです!

メタボだった私は、病院の先生や看護師さんに「痩せた!?」と聞かれて、
痩せた事に気が付いてもらえてとても嬉しかった私は
「痩せたんです!! 痩せたんです!!」「呼吸法をしたんです!!」と
皆に話し始めてました。

私にとって呼吸法は、これからもずっと続けていく大切な事になりました。

健康になれて、痩せることが出来て、気持ちも明るく前向きになれる。
私にとって呼吸法は凄い出会いでした。

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