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生きるため、そして健康維持のため、もっとも大切な生活習慣 呼吸について、あなたはどれほどご存知ですか?

 

当協会は「自分の力で健康管理ができることに多くの方が気付いていただく」をテーマに、
BC720生体健身法』という生涯頼れる安心健康法の普及活動を行っております。

呼吸に関するクイズ
質 問
【Q1】 呼吸ができなくなると、あなたは何分生きられますか?
【Q2】 あなたは一日何回呼吸をしますか?
【Q3】 あなたは一日の呼吸でどれほどの空気を吸い込みますか? どれくらい酸素を消費しますか?
【Q4】 あなたが一日に呼吸で吸収した酸素で作ったエネルギー物質の重さはどれほどありますか?
A.10kg    B.50kg    C.100kg
【Q5】 呼吸が悪くなると、即低下してしまう能力はどれですか?
A.体力 B.免疫力 C.自然治癒力 D.集中力 E.基礎代謝
【Q6】 呼吸のやり方を変えることで、即よくなるものはどれですか?
A.体力 B.免疫力 C.自然治癒力 D.集中力 E.基礎代謝
正解はこちらのページをご覧下さい。

 



呼吸のやり方を変えることで、短期間で肥満やメタボをはじめとする生活習慣病、
様々な身体の不調の改善もしくは解消が可能です。
そのことについてほとんどの人はまったくの無知です。
健康呼吸指導士
呼吸のプロになって、呼吸の大切さを一緒に伝えていきませんか? 資格制度 教育カリキュラム

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